ブログ

七草とは?

2020/1/5更新

🎍明けましておめでとうございます🎍院長の松坂です✌🏻明日から仕事始めの方が多いですかね😊お正月はゆっくり出来ましたでしょうか❓恐らく、皆さんはご馳走を食べ、胃腸が疲れているんじゃないですか?その疲れた胃腸を癒してくれるのが、七草粥です❗️

七草とはセリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロです。これらの七草は早春にいち早く芽吹くことから、邪気を払うと言われてきました。つまり無病息災を願って食べたのです。またそのひとつひとつに効用があるので少し紹介します。

セリ・・・鉄分が多く含まれています。

ナズナ・・・熱を下げる、尿の出をよくする作用。

ハコベラ・・・ミネラルを多く含みます。

スズナ・スズシロ・・・消化を促進します。

お正月は野菜が不足しがちです。七草を食べ、不足したビタミンを補充しましょう❗️ビタミン不足は風邪にも繋がります😵新年早々、体調不良で💦なんて事がないようにしましょうね😊

今年も1年、宜しくお願いします🙇🏻‍♂️

一覧に戻る

診療時間
6:30~12:30
14:30~18:00

※土曜・日曜・祝日は午前のみ12:00までとなります

  • 休診日土曜・日曜・祝日の午後
  • 住所〒985-0842 多賀城市桜木1丁目2-6
  • 電話番号022-766-9430
  • 駐車場当院前1台・多賀城腎泌尿器科クリニック様駐車場内9番と10番(当院専用)